作家梅尔·罗宾斯曾经说过:“心理健康就是一切——优先考虑它。让时间像你的生命依赖于它一样，因为它确实如此。”我们经常在生活中希望事情会变得更好，而没有采取行动。也许消极的感觉会过去。也许你们之间的矛盾会自行解决。但是，当有一种特殊的资源可以帮助我们在生活中感觉更好时，我们为什么如此愿意受苦呢?
专业的心理健康专家，比如健行心理咨询与精神病学BOBapp最新下载地址能用洞察力、同情心和专业知识解决个人问题。与持牌专业咨询师(LPC)交谈就像与亲密的朋友交谈，一个关心你最大利益的人。但心理咨询师受过广泛的培训，经验丰富，在心理健康方面也很有经验，所以他们可能会给你比朋友更好的指导和支持(无意冒犯朋友)。
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你如何找到一个好的心理健康提供者?
要找到一个好的治疗师，你需要记住一些基本的标准:
- 心理健康提供者应该在德克萨斯州获得完全许可。“繁荣工作”的所有心理健康提供者都在美国获得了充分的许可。他们是从达拉斯-沃斯堡都市区前4%的提供者中招募的。
- 治疗应该是负担得起的。德克萨斯州小榆树市的Thriveworks供应商接受大多数主要形式的健康保险。对于自掏腰包的人，Thriveworks提供可负担的自付费率。
- 你应该能够舒适方便地与你的医生见面。在DFW地区的Thriveworks咨询师可以在安全、符合hipaa的在线咨询会议中与客户虚拟会面。他们还可以亲自在德克萨斯州小榆树的现代办公室会见客户。
- 治疗师应该是有经验的。Thriveworks的提供者治疗焦虑、产后抑郁、神经多样化的儿童、恐慌症等等，所以你可以选择在你的问题上有经验的提供者。
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