儿童治疗指南
对于美国成年人来说，这对我们来说很艰难，而且传达我们的感受。现在，想象一个孩子或少年所必需的。或者，也许你可以在时间旅行，并将自己彻底回到你的童年鞋中。
当你从一个等级到下一个等级移动时，你是否经历过焦虑？你被欺负了吗？你的父母是否经历过艰难的离婚？你是创伤的受害者吗？我们都有我们的公平份额占着成长的困难 - 但我们中的许多人没有收到儿童或青少年治疗师可以提供的帮助。
幸运的是，治疗比以往任何时候都更被接受和广泛使用。这对成年人和孩子都适用。如果你认为你的孩子可以从心理健康专家的谈话中受益，因为他们在精神上和情感上以某种方式挣扎，不要犹豫，安排一个儿童治疗预约。但首先，你可能想知道更多关于什么是儿童治疗以及它如何帮助。
什么是儿童治疗？
儿童治疗，也被称为儿童咨询，帮助这些年轻人理解和管理影响他们心理健康的挑战。这些挑战包括精神疾病行为问题创伤事件，欺负。
儿童辅导员和儿童心理学家能够充分配备与孩子和青少年合作bob篮球竞猜入口，因为他们经历了适当的培训，并获得了了解他们的年轻思想如何工作的必要经验。更重要的是，如何最好地帮助他们。这些专业人员以更容易理解，讨论和地址的方式分解给定的问题。
孩子应该在什么年龄看待治疗师？
儿童是否可以接受咨询并没有年龄限制。所有人都受欢迎，从学前班的幼儿到高中的青少年(这就是为什么有时它被称为孩子和青少年治疗）。
也就是说，儿童或青少年接受治疗师治疗的原因和治疗师的治疗方法因年龄而异。下面是一个简单的分解:
- 幼儿（1 - 3年）：地址涉及发展延误或破坏性行为，具有父母参与和播放治疗技术。
- 孩子(3-13年)：地址涉及学习障碍和焦虑，使用实际的活动以及口头沟通。
- 十三至十八青少年(年)：解决欺凌、抑郁、社会压力、压力等问题——咨询师提供应对工具以及公正的指导和支持。
儿童治疗如何帮助？
治疗可以用许多不同的方式帮助孩子，就像成年人一样。上文提供了如何帮助不同年龄组的简要快照。但从更广泛的感觉来看，儿童治疗可以帮助传统上被视为更严重的精神疾病的问题以及那些被视为不太严重的人，例如搬到新城镇的艰难感受。
底线是许多孩子和青少年可以从与辅导员交谈中受益。以下是儿童治疗中的常见问题：
- 精神疾病精神疾病，如抑郁或焦虑
- 亲人的死亡和其他困难的损失
- 滥用（性，情绪，身体，精神）
- 家庭成瘾
- 父母的离婚
- 行为问题
- 发展延误
- 学习障碍
- 压力
- 创伤事件
- 搬到一个新的城镇
- 欺凌
如果你的孩子正在遭受痛苦，或者你认为他们应该和心理健康专家谈谈，他们很可能会从治疗中受益。
孩子什么时候应该看到治疗师？
当你的孩子或青少年可能需要治疗时，它并不总是容易 - 即使他们正在处理前面提到的一个问题。
以下是一些迹象，表明你的孩子确实正处于困难时期，应该去看治疗师(或者可以从交谈中受益):
- 食欲中明显的变化
- 体重显著减少或增加
- 困难睡觉
- 毫无根据的攻击
- 持续的焦虑和神经
- 成绩不及格或下降
- 社交隔离
- 饮酒或吸毒
- 自残
- 自杀思想的表达
上述一些迹象是可怕的，可能会感到压倒性，但请记住：儿童治疗师和心理学家都配备了帮助这些年轻人的技能，培训和经验。bob篮球竞猜入口他们将根据孩子的特定需求定制治疗。
儿童治疗是如何起作用的?
在其核心，儿童治疗通过针对个人的问题，帮助他们更好地管理或解决它。现在，儿童治疗方法存在许多不同的方法，包括游戏治疗，情绪为重点的治疗，艺术治疗，叙事治疗，认知行为治疗和辩证行为治疗，命名几个。不同的治疗师专注于不同的方式;但是，他们会带孩子的年龄，需要考虑，然后部署最好的方法。
为了让您更好地了解儿童治疗可能是什么样子，这里有一些例子是如何处理前面提到的一些常见问题的治疗师：
1)处理离婚
离婚并不只是影响分离的夫妻 - 它经常影响到他们附近的所有人，特别是他们的孩子。离婚的孩子可以体验广泛的情绪，但他们常常觉得不受欢迎，困惑，有罪，郁闷，或者只是因为父母离异而心烦意乱。随着时间的推移，这些感觉会恶化，监护权之争会恶化，紧张情绪会上升。
辅导员可以帮助他们管理他们的所有思想和感受。他们可能会使用游戏治疗和其他技术来帮助他们传达这些情绪。他们还可以教孩子们可以感受到他们的感受，虽然向他们展示如何更好地管理这些感受。
有效的技术包括日记制作、深呼吸，以及简单地吐露自己的情感。
2）管理变革
人们很容易忘记变化对孩子们的影响，但事实是，他们对重大变化很敏感，比如大搬家或学校的变化。孩子们经常经历严重的压力和焦虑由于这些变化，这些变化可能会持续很长一段时间，除非适当处理。
儿童疗法教导他们如何通过将重点从底层转移到积极态度来应对改变。像积极的自我谈话这样的技巧学到了，孩子们开始对改变的想法感到更加舒服，这是生活中正常的一部分。
3）建立自信心
孩子们越来越常见低自尊这可能会导致更大的问题，如抑郁、焦虑和饮食失调。咨询帮助他们看到自己的价值，也教他们如何发展更积极的思维模式。
例如，青少年的无价值的感觉可能会引导他相信他不值得他的朋友和家人的爱;治疗师将帮助他认识到这种负面的自我谈话并将其变成积极的自我谈话和思想。
4)了解精神疾病
任何人都很难理解精神疾病及其伴随的所有有害症状。但是孩子们很难接受和理解精神疾病的诊断。
儿童治疗使他们有机会提问并了解他们的疾病，无论是强迫性疾病（OCD），注意力缺陷多动障碍（ADHD）、抑郁、焦虑，或任何其他特定疾病。咨询师帮助他们理解自己的诊断，并应对随之而来的有害影响。
5）应对创伤
当孩子们经历创伤事件时，滥用或自然灾害，他们经常出现恐惧，困惑和沮丧。他们甚至可以继续发展创伤后应激障碍它伴随着痛苦的记忆、想法、噩梦和闪回。
儿童咨询帮助这些孩子谈论他们的经历。他们知道谈论创伤经历是可以的，甚至是有帮助的，他们也采用了应对机制。如果家庭成员参与了创伤，家庭治疗也可能是有益的。
如果你担心孩子的行为，那么儿童治疗师可以帮助。考虑安排您的孩子的治疗，他们可以在安全空间中开放。你有没有听说过孩子的在线治疗？如果您担心找到携带孩子的正确时间，请为孩子们的在线咨询是一个很好的选择。有能提供在线儿童治疗的辅导员。这可以证明是许多人，包括孩子的最方便，舒适的选择。儿童治疗在线是您孩子挑战的有效解决方案。
